2017年01月20日

やっと平日に行けました

今週は着替えを準備して出勤していましたが
金曜日にしてやっと18時30分過ぎの退社
「虎の穴」が20時30分までなので19時前には入らないと時間が足りなくなるのでパス
暫くは膝の状態を確認しながらウォーキング中心
…と言いながら時間も少なかったので2kmジョグをしたのは久しぶり
8kmのウオーキング&ジョグ
先日、Amazonで購入した加圧インナーを着用してテスト
圧が弱いなぁ…
posted by rolly at 00:00| Comment(0) | Tiger's Cave | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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