2017年02月04日

腰が痛い

朝から15kmのウォーキング&ランニング
本日も5kmは走りました
消費カロリー1,000kcalオーバー
10kmくらいだと腰にはこないのですが15kmは腰に来ます
姿勢が悪いのかも…
当面は10kmでやめておきましょう✋

ホーマックでタイリク&母に遭遇しました
受験がんばれ!と言い忘れました
posted by rolly at 00:00| Comment(0) | Tiger's Cave | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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